O chá de hortelã da folha grande é uma infusão feita a partir das folhas da planta Mentha piperita var. vulgaris, também conhecida como hortelã grande, hortelã de folha larga ou hortelã verdadeira.
Esta variedade de hortelã tem folhas maiores e mais escuras do que outras espécies de hortelã, como a hortelã-pimenta. O sabor e o aroma desta planta são intensos e refrescantes, e ela é utilizada em diversas receitas culinárias e medicinais.
Para preparar o chá de hortelã da folha grande, basta colocar cerca de 2 colheres de sopa das folhas secas ou frescas da planta em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Depois é só coar e beber o chá ainda quente.
Este chá é conhecido por seus efeitos calmantes e digestivos, sendo indicado para aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais, problemas gastrointestinais e náuseas. Além disso, ele também é muito utilizado para combater o mau hálito e refrescar o hálito após as refeições.