Chá Caseiro de Alho

Ingredientes:

• 1 cabeça de alho
• 1 litro de água
• Mel (opcional)

Modo de preparo:

1. Descasque a cabeça de alho e separe os dentes;

2. Amasse os dentes de alho com a ajuda de uma faca ou amassador até formar uma pasta;

3. Coloque a pasta de alho em uma panela com a água e leve ao fogo;

4. Deixe ferver por cerca de 10 minutos;

5. Desligue o fogo e deixe esfriar;

6. Coe o chá e adoce com mel, se desejar.

Este chá é muito utilizado como remédio caseiro para gripes, resfriados e problemas respiratórios em geral. O alho possui propriedades antibacterianas e antivirais, que ajudam a combater as infecções. É importante lembrar que, apesar de ser um remédio natural, é sempre recomendado buscar orientação médica antes de utilizar qualquer tipo de chá ou medicamento.