Chá Caseiro Detox

Ingredientes:

  • 1 maçã verde picada
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 ramo de hortelã fresca
  • 500ml de água

Modo de Preparo:

  1. Coloque a maçã verde, o gengibre ralado, o suco de limão e o ramo de hortelã em uma panela com 500ml de água e leve para ferver.

  2. Deixe ferver por cerca de 5 minutos e desligue o fogo.

  3. Espere esfriar um pouco e coe o líquido.

  4. Sirva ainda morno ou frio.

Observação: Este chá pode ser consumido várias vezes ao longo do dia e é uma ótima opção para desintoxicar o organismo. Além disso, é rico em antioxidantes e ajuda a melhorar a digestão.

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