Chá de Melissa Faz Bem

Sim, o chá de melissa é conhecido por ter propriedades que ajudam a acalmar o sistema nervoso, reduzindo a ansiedade e o estresse. Além disso, também possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e analgésicas. Por isso, pode ser benéfico para problemas como insônia, dores de cabeça, cólicas menstruais, indigestão, entre outros. No entanto, é importante lembrar que o chá de melissa não substitui um tratamento médico adequado e sempre é importante consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer planta medicinal.

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