O chá da folha do zimbro é uma bebida medicinal que possui diversas propriedades e pode ser consumido para combater alguns problemas de saúde, tais como infecções urinárias, retenção de líquidos, dores de cabeça, artrite, entre outros.
Para preparar o chá, é necessário colocar uma colher de sopa de folhas do zimbro em uma xícara de água fervente. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos e depois coe.
O sabor do chá do zimbro é um pouco amargo e pode não agradar a todos, por isso, é indicado adoçar com mel ou açúcar antes de consumir.
Vale lembrar que o consumo excessivo do chá pode gerar alguns efeitos colaterais, tais como irritação estomacal, aumento da pressão arterial e reações alérgicas. Por isso, é importante consultar um médico antes de incluir o chá do zimbro na sua dieta.