Chá de Casca de Caju

O chá de casca de caju é uma bebida que pode trazer muitos benefícios para a saúde. A casca do caju é uma fonte rica em nutrientes, como vitamina C, ferro e antioxidantes. Além disso, o chá de casca de caju pode ajudar a aliviar sintomas de gripes e resfriados, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a digestão.

Para preparar o chá, siga os seguintes passos:

  • Lave bem as cascas de caju e deixe secar ao sol por algumas horas
  • Em uma panela, coloque as cascas secas e adicione água até cobri-las completamente
  • Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 20 minutos
  • Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos
  • Coe o chá e sirva quente ou frio

O chá de casca de caju pode ser adoçado a gosto com mel ou açúcar mascavo. É importante lembrar que pessoas com alergia a castanhas devem evitar consumir a casca de caju. Consulte um médico ou nutricionista antes de inserir o chá na sua dieta.

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