Chá de Alfavaca para o Intestino

A alfavaca é uma erva aromática que tem propriedades medicinais e pode ser usada para tratar vários problemas de saúde, incluindo problemas intestinais. O chá de alfavaca para o intestino pode ajudar a aliviar a constipação, a diarréia e outros problemas digestivos. Aqui está uma receita simples para fazer o chá de alfavaca:

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas de alfavaca secas
• 1 xícara de água fervente

Instruções:

1. Coloque as folhas de alfavaca em uma xícara e despeje água fervente sobre elas.
2. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
3. Coe o chá e beba enquanto ainda estiver quente.

Este chá pode ser consumido uma a duas vezes ao dia, dependendo da gravidade dos sintomas. É importante lembrar que, embora a alfavaca seja segura para a maioria das pessoas, algumas pessoas podem ser alérgicas a ela. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, consulte um profissional de saúde antes de usar a alfavaca.