Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm) - 1 litro de água - 2 saquinhos de chá de camomila - 2 saquinhos de chá de hortelã
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em rodelas finas. 2. Coloque o gengibre e a água em uma panela e leve ao fogo. 3. Quando a água começar a ferver, adicione os saquinhos de chá de camomila e hortelã. 4. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 5. Retire os saquinhos de chá e coe o líquido. 6. Sirva quente.
Este chá é indicado para auxiliar no alívio dos sintomas da sinusite, pois o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, enquanto a camomila e hortelã ajudam a relaxar e diminuir a congestão nasal. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado e deve-se sempre consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de terapia complementar.