O chá de alho com limão é uma bebida reconhecida por seus benefícios para a saúde, como ajudar a fortalecer o sistema imunológico e controlar a pressão arterial. Veja abaixo como preparar essa receita:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Descasque os dentes de alho e amasse-os bem.
Corte o limão em rodelas.
Ferva a água em uma panela e adicione o alho e as rodelas de limão.
Deixe ferver por mais 5 a 10 minutos.
Coe o chá e deixe esfriar um pouco.
Adicione mel a gosto e beba em seguida.
Recomenda-se beber o chá de alho com limão duas vezes ao dia, de preferência antes das refeições, para obter os máximos benefícios para a saúde.