O chá de amoras é diurético e pode ajudar a combater a retenção de líquidos, que pode causar inchaço. Além disso, ele é rico em antioxidantes e pode ajudar a reduzir a pressão arterial e a prevenir doenças cardiovasculares. Para preparar, basta ferver água e adicionar as folhas de amora secas. Deixe em infusão por alguns minutos e beba. É importante lembrar que o consumo em excesso pode ter efeitos colaterais, como diarreia e hipotensão. Consulte um médico antes de consumir o chá de amora com fins medicinais.