Chá de Hibisco para Quem Tem Pressão Alta?

O chá de hibisco pode ser benéfico para pessoas com pressão alta, pois estudos mostram que ele pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão leve a moderada. No entanto, é importante lembrar que o chá de hibisco não deve ser utilizado como substituto do tratamento médico prescrito pelo profissional de saúde. Além disso, é importante evitar o consumo excessivo de chá de hibisco, pois pode causar efeitos colaterais, como náusea, tontura e dor de cabeça. É sempre importante consultar um médico antes de incluir qualquer tipo de suplemento ou chá na dieta.

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