O chá de anis estrelado é conhecido por ajudar a aumentar a produção de leite materno em mães lactantes. Isso se deve às propriedades galactagogas presentes na planta, que estimulam a produção de leite.
Além disso, o chá de anis estrelado também ajuda a aliviar cólicas e gases em bebês recém-nascidos, o que pode contribuir para uma amamentação mais tranquila e sem interrupções.
Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de sopa de anis estrelado em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. A recomendação é de tomar de 2 a 3 xícaras de chá por dia.
É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o consumo excessivo de chá de anis estrelado pode ser prejudicial à saúde, por isso é indicado o acompanhamento de um profissional de saúde.