Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre descascado e picado (cerca de 2 cm) - 1 limão cortado em rodelas - 1 punhado de folhas de menta fresca - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione o gengibre, as rodelas de limão e as folhas de menta. 3. Deixe a mistura ferver por 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em xícaras. 6. Se desejar, adoce com mel a gosto.
Beba quente ou frio. É uma ótima opção para aliviar o desconforto abdominal, problemas respiratórios e ajudar na digestão.