Chá de Berinjela e Limao

Ingredientes:

• 1 berinjela média cortada em pedaços
• 1 limão cortado em rodelas
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque a berinjela e o limão em uma panela com água e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
2. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.
3. Coe e sirva quente ou gelado.

Esse chá é conhecido por ajudar a controlar a pressão arterial, além de ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. É importante lembrar que o chá deve ser consumido como um complemento para uma alimentação saudável e não como um tratamento único para problemas de saúde. Consulte sempre um profissional da saúde antes de fazer uso de qualquer chá ou medicamento.