- Ferva água suficiente para uma xícara de chá;
- Adicione uma colher de chá de flores de camomila secas na água fervente;
- Cubra a xícara com um pires e deixe por 5 a 10 minutos;
- Coe o chá e consuma enquanto estiver quente;
- Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.