Chá de Canela com Casca de Abacaxi

Ingredientes:

  • 1 casca de abacaxi
  • 1 canela em pau
  • 1 litro de água
  • Adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. Em uma panela, coloque a casca de abacaxi e a canela em pau.
  2. Adicione a água e leve ao fogo médio.
  3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
  4. Desligue o fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
  5. Coe a mistura e adicione adoçante a gosto, se desejar.
  6. Sirva quente ou gelado.

O chá de canela com casca de abacaxi é uma bebida muito saborosa e com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, o abacaxi é uma excelente fonte de vitamina C e a canela pode ajudar no controle da glicemia e do colesterol. É uma opção saudável e refrescante para ser consumida ao longo do dia.

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