Ingredientes: - 1 colher de chá de sementes de cominho - 1 ramo de hortelã fresca - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, leve a água para ferver. 2. Adicione as sementes de cominho na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos. 3. Adicione o ramo de hortelã fresca na panela e deixe cozinhar por mais 1 minuto. 4. Retire a panela do fogo e deixe a mistura descansar por cerca de 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em uma xícara. 6. Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
O chá de hortelã com cominho é uma combinação saborosa e saudável que ajuda a aliviar a digestão, além de ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. É uma ótima opção para ser consumida após as refeições.