Chá de Alfavaca com Canela

Para fazer o chá de alfavaca com canela você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de folhas frescas de alfavaca
• 1 pau de canela
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Leve a água ao fogo e quando começar a ferver, adicione a alfavaca e o pau de canela.

2. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.

3. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.

4. Coe e sirva quente.

Dica: você pode adoçar com mel ou açúcar mascavo, se preferir. Esse chá é ótimo para ajudar na digestão e também possui propriedades calmantes.