O chá de casca de abacaxi é uma ótima opção natural para combater a tosse. A casca do abacaxi contém uma enzima chamada bromelina, que ajuda a diminuir a inflamação das vias respiratórias e a expelir o muco acumulado.
Ingredientes:
1 casca de abacaxi
1 litro de água
Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo:
Lave bem a casca do abacaxi e corte em pedaços pequenos.
Coloque a casca em uma panela com 1 litro de água.
Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 20 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe o chá e, se quiser, adoce com mel a gosto.
Beba o chá de casca de abacaxi ainda morno, de preferência antes de dormir.
Obs.: Se você preferir um chá mais concentrado, pode usar menos água e mais casca de abacaxi. Lembre-se de que o mel é opcional e não é recomendado para crianças menores de 1 ano. Em caso de persistência dos sintomas, é importante buscar orientação médica.