Chá de Capim Cidrao Beneficios

O chá de capim-cidreira possui propriedades medicinais e pode trazer diversos benefícios para a saúde, entre eles:

  1. Ajuda a combater a ansiedade e o estresse, devido ao efeito calmante.

  2. Melhora a qualidade do sono, pois ajuda a relaxar o corpo e a mente.

  3. Alivia dores de cabeça e enxaquecas, graças às propriedades analgésicas e anti-inflamatórias da planta.

  4. Ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados, devido às propriedades antissépticas e expectorantes.

  5. Auxilia na digestão e alivia gases intestinais, graças às propriedades carminativas.

  6. Possui propriedades diuréticas, ajudando a eliminar toxinas do organismo.

  7. Ajuda a controlar a pressão arterial, devido ao efeito vasodilatador.

  8. Melhora a saúde da pele e dos cabelos, devido às propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

  9. Ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, graças à capacidade do chá de capim-cidreira de reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o bom (HDL).

É importante lembrar que o chá de capim-cidreira não substitui o tratamento médico e que o seu consumo em excesso pode ter efeitos colaterais, como queda da pressão arterial e sonolência. Por isso, é recomendado consultar um médico antes de iniciar o uso.

Veja também mais Benefícios com a letra C

Benefícios que começam com:

Comentários