Ingredientes: - 3 colheres de sopa de folhas de malva - 1 litro de água - Suco de meio limão (opcional) - Mel ou açúcar a gosto
Modo de preparo: 1. Leve a água ao fogo e, quando começar a ferver, adicione as folhas de malva. 2. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 3. Retire do fogo e coe o chá. 4. Adicione o suco de limão e mel ou açúcar a gosto. 5. Sirva quente ou frio.
Observação: O chá de malva é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, calmantes e expectorantes. É uma ótima opção para aliviar sintomas de desconforto estomacal, gripes, resfriados e dores de garganta. Além disso, o sabor é agradável e suave.