Ingredientes: - 2 sachês de chá de camomila - 200 ml de leite - 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água e despeje sobre os sachês de chá de camomila. 2. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 3. Aqueça o leite até ficar morno (não precisa ferver). 4. Retire os sachês de chá da infusão e misture o leite ao chá. 5. Adicione o mel, se quiser adoçar. 6. Sirva quente.
Dica: Você pode adicionar um pouco de canela em pó para dar um toque extra de sabor.