O chá de boldo amarga é feito a partir das folhas da planta "Plectranthus barbatus", mais conhecida como boldo amarga. Essa planta é encontrada principalmente na região do Mediterrâneo e no sul da África.
O chá de boldo amarga é conhecido por suas propriedades medicinais, sendo tradicionalmente utilizado como um tônico para o fígado e o intestino. Ele contém compostos que ajudam a estimular a produção de bile, o que ajuda a melhorar a digestão e a eliminação de toxinas do corpo.
Além disso, o chá de boldo amarga também possui propriedades diuréticas, ajudando a eliminar o excesso de fluidos do organismo. Por esse motivo, ele é muitas vezes utilizado como um tratamento natural para problemas relacionados com a retenção de líquidos e a hipertensão arterial.
Para fazer o chá de boldo amarga, basta colocar uma colher de chá das folhas secas em uma xícara com água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Em seguida, é só coar e beber. É importante lembrar que o chá de boldo amarga deve ser tomado com moderação, já que em grandes quantidades pode ser tóxico para o fígado.