O chá de capim cidreira é utilizado para diversos fins, como:
Relaxamento e redução do estresse: o capim cidreira é conhecido por suas propriedades calmantes e sedativas, o que pode ajudar a relaxar e reduzir o estresse.
Melhorar a qualidade do sono: devido às suas propriedades calmantes, o chá de capim cidreira pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.
Aliviar dores de cabeça: o capim cidreira contém compostos que podem ajudar a reduzir a dor de cabeça e enxaqueca.
Aliviar cólicas menstruais: o chá de capim cidreira pode ter um efeito relaxante sobre os músculos, o que pode ajudar a aliviar cólicas menstruais.
Aliviar a ansiedade: o capim cidreira é usado como um remédio natural para ansiedade devido às suas propriedades relaxantes.
Estimular a digestão: o chá de capim cidreira pode ajudar a estimular a digestão e aliviar sintomas de indigestão.
Aliviar sintomas de gripes e resfriados: devido às suas propriedades antissépticas e anti-inflamatórias, o capim cidreira pode ajudar na recuperação de gripes e resfriados.