Chá Diurético de Salsa

O chá diurético de salsa é uma bebida natural que pode ajudar a combater a retenção de líquidos e a desintoxicar o organismo. A salsa é uma planta rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, que podem melhorar a saúde do sistema renal e estimular a eliminação de toxinas através da urina.

Ingredientes:

• 1 xícara de água
• 1 punhado de folhas frescas de salsa

Modo de preparo:

1. Lave bem as folhas de salsa e corte em pedaços pequenos.
2. Em uma panela, ferva a água e adicione as folhas de salsa.
3. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
4. Coe a mistura e sirva ainda quente.

Dica: Para melhorar o sabor, você pode adicionar um pouco de limão ou mel. É importante lembrar que o chá diurético de salsa não deve ser consumido em excesso, especialmente por pessoas que sofrem de problemas renais ou que tomam medicamentos diuréticos. Em caso de dúvidas, consulte um médico ou nutricionista.