O chá de casca de limão com canela é uma bebida deliciosa e saudável. A casca de limão é rica em vitamina C, potássio e fibras, enquanto a canela tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Juntas, essas duas ervas proporcionam um sabor agradável e uma série de benefícios para a saúde.
Ingredientes: - 1 casca de limão - 1 pau de canela - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Lave bem a casca de limão e corte em tiras finas. 2. Coloque a casca de limão, o pau de canela e a água em uma panela e leve ao fogo alto. 3. Quando a água começar a ferver, reduza o fogo e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em xícaras.
Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar mascavo, se preferir. Além disso, pode acrescentar outras ervas, como gengibre ou cravo-da-índia, para dar um toque ainda mais especial à bebida. Aproveite os benefícios do chá de casca de limão com canela e desfrute de um momento relaxante e saudável.