? O chá detox pode ajudar na perda de peso como parte de uma dieta equilibrada e saudável. Isso porque muitas vezes ele é preparado com ingredientes naturais, com propriedades que podem ajudar a acelerar o metabolismo, reduzir a retenção de líquidos e até mesmo controlar o apetite. No entanto, sozinho, ele não faz milagres. É importante seguir uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas para obter resultados duradouros e saudáveis. Além disso, é importante ter cuidado com receitas que prometem resultados milagrosos ou que contenham ingredientes que possam ser prejudiciais à saúde. Consulte sempre um nutricionista para orientações adequadas.