Ingredientes: - 2 folhas de louro - 1 pau de canela - 2 cravos-da-índia - 500ml de água - Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água, as folhas de louro, a canela e os cravos. 2. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 5 minutos. 4. Coe o chá e adicione o mel, se desejar. 5. Sirva ainda quente.
Dica: O chá de folha de louro com canela e cravo é ótimo para aliviar cólicas menstruais e também para ajudar na digestão. Além disso, é uma bebida muito saborosa e reconfortante.