O Chá de Cidreira com Gengibre é uma bebida saudável e refrescante que pode ajudar a acalmar e relaxar o corpo, além de auxiliar na digestão e no sistema imunológico. Confira abaixo a receita:
Ingredientes: - 1 litro de água; - 2 colheres de sopa de erva-cidreira fresca; - 1 pedaço de gengibre de cerca de 3 cm; - Mel a gosto.
Modo de Preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione a erva-cidreira e o gengibre cortado em rodelas. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e adoce com mel a gosto. 6. Sirva quente ou frio.
Beba o Chá de Cidreira com Gengibre regularmente para obter seus benefícios para a saúde. Lembrando que gestantes, lactantes e pessoas com pressão alta devem consultar um médico antes de consumir esta bebida.