O chá de camomila é uma infusão feita a partir das flores da planta de camomila. É uma bebida natural e sem cafeína, conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes.
Para preparar o chá de camomila, basta seguir os seguintes passos:
O chá de camomila pode ser bebido quente ou frio e é uma ótima opção para relaxar antes de dormir ou para aliviar o estresse durante o dia. Além disso, pode ajudar em casos de ansiedade, cólicas menstruais e problemas digestivos.