Chá de Cidreira em Jejum

Chá de cidreira em jejum é uma boa opção para quem deseja desintoxicar o organismo e melhorar o funcionamento do sistema digestivo logo pela manhã. A cidreira é uma planta medicinal que possui propriedades calmantes, analgésicas, antiespasmódicas, anti-inflamatórias, diuréticas, digestivas e antivirais.

Para preparar o chá de cidreira, basta colocar uma colher de sopa de folhas secas de cidreira em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e beba ainda morno.

Entre os benefícios do chá de cidreira em jejum estão:

• Estimula a digestão;
• Alivia a dor e a inflamação no estômago;
• Ajuda a combater gases e cólicas intestinais;
• Possui ação diurética, ajudando a eliminar toxinas;
• Melhora o sono e reduz o estresse;
• Ajuda a reduzir a pressão arterial;
• Contribui para a saúde da pele e do cabelo;
• Combate os sintomas de gripes e resfriados.