O chá de limão, alho, cebola e mel é uma bebida caseira que pode ser preparada com ingredientes naturais e que traz inúmeros benefícios para a saúde. Além de ser um ótimo remédio para gripes, resfriados e problemas respiratórios, essa bebida também é rica em nutrientes e pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
Ingredientes:
1 limão
1 dente de alho
1 cebola
1 colher (sopa) de mel
2 xícaras de água
Modo de preparo:
Descasque o limão e corte-o em fatias finas. Reserve.
Corte a cebola e o alho em pedaços pequenos.
Coloque a água para ferver em uma panela e adicione a cebola e o alho. Deixe cozinhando por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e adicione o limão e o mel. Misture bem até que o mel esteja completamente dissolvido.
Cubra a panela e deixe em infusão por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva ainda quente.
Dica: Se preferir, você pode adicionar um pouco de gengibre ao chá para potencializar os benefícios. Basta cortar um pedaço pequeno de gengibre em rodelas finas e adicionar junto com os outros ingredientes.