Ingredientes: - 1 litro de água - 1 limão - 1 pepino - Algumas folhas de hortelã
Modo de preparo: 1. Lave bem o limão e o pepino. 2. Corte o limão e o pepino em rodelas. 3. Em uma jarra, coloque as rodelas de limão, pepino e as folhas de hortelã. 4. Adicione a água e misture bem. 5. Leve à geladeira por algumas horas para que a mistura possa ser aromatizada e refrigerada.
Modo de servir: 1. Após algumas horas na geladeira, retire a jarra e misture bem. 2. Sirva em um copo com algumas rodelas de limão e pepino para decorar.
Esse chá detox é fácil de ser feito e é super refrescante! Ele ajuda a desintoxicar o organismo e é uma excelente opção para hidratar o corpo durante o verão. Lembrando que ele não deve substituir uma alimentação balanceada e saudável, mas sim complementá-la.