O chá de erva baleeira é uma bebida preparada a partir das folhas secas da planta medicinal Cordia verbenacea, nativa do Brasil. É uma planta utilizada há séculos pelos povos indígenas e caiçaras para o tratamento de dores musculares, inflamações e problemas respiratórios, como bronquite e asma.
Para preparar o chá, é necessário ferver cerca de 1 litro de água e adicionar de 10 a 15 gramas de folhas secas de erva baleeira. Deixe ferver por 5 minutos e, em seguida, coe e sirva. O chá pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado com mel ou açúcar.
Além de ser uma bebida saborosa, o chá de erva baleeira possui propriedades medicinais importantes. Ele é rico em compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, que ajudam a aliviar dores e inflamações no corpo.
No entanto, é importante lembrar que o chá de erva baleeira não deve ser utilizado como substituto de tratamentos médicos prescritos por profissionais especializados. Se você possui algum problema de saúde, consulte um médico antes de iniciar o consumo de chás e plantas medicinais.