Chá de Erva Doce com Noz Moscada

Para preparar o chá de erva doce com noz moscada, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 500 ml de água
• 1 colher de sopa de sementes de erva doce
• 1 pitada de noz moscada ralada

Modo de preparo:

1. Leve a água ao fogo em uma panela e deixe ferver.

2. Adicione as sementes de erva doce e deixe cozinhar por alguns minutos.

3. Desligue o fogo e adicione a noz moscada ralada.

4. Tampe a panela e deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos.

5. Coe o chá e sirva quente.

O chá de erva doce com noz moscada é uma excelente opção para quem busca um chá saboroso e com propriedades medicinais. A erva doce é conhecida por seus efeitos calmantes e digestivos, enquanto a noz moscada pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e aliviar dores musculares. Além disso, a combinação desses ingredientes resulta em um chá com aroma e sabor deliciosos. Experimente!