Chá de Folha de Hortela Pimenta

O chá de folha de hortelã pimenta é uma bebida tradicionalmente utilizada para aliviar problemas digestivos, dores de cabeça e resfriados. Para preparar o chá, é necessário:

Ingredientes: - 1 colher de chá de folhas secas de hortelã pimenta; - 1 xícara de água.

Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione as folhas secas de hortelã pimenta na água quente; 3. Tampe a panela e deixe a mistura em infusão por cerca de 5 minutos; 4. Coe o chá e beba em seguida.

O chá de folha de hortelã pimenta pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado a gosto. É importante ressaltar que o chá não deve ser consumido em excesso, pois o excesso de mentol presente na hortelã pode causar náuseas e tonturas.

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