Não há evidências científicas de que o chá de erva doce, também conhecido como funcho, causa sono. Na verdade, a erva doce é conhecida por ter propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse. No entanto, cada indivíduo pode reagir de forma diferente a certos ingredientes, e algumas pessoas podem sentir sonolência depois de consumir o chá de erva doce. Se você está tendo problemas para dormir, é sempre recomendável consultar um médico ou profissional de saúde antes de experimentar qualquer tipo de remédio caseiro.