Chá de Hortela Miudo e Bom Pra que?

O chá de hortelã miúdo é conhecido por sua ação refrescante e calmante, além de possuir propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Ele é indicado para ajudar no tratamento de diversas condições, tais como:

• Problemas digestivos, como má digestão, gases, náuseas e vômitos;
• Dores de cabeça e enxaquecas;
• Insônia e ansiedade;
• Resfriados e gripes, devido às suas propriedades expectorantes e anti-inflamatórias;
• Combate ao mau hálito, devido à sua ação refrescante e antisséptica.

Além disso, o chá de hortelã miúdo é uma opção saudável e saborosa de bebida, podendo ser consumido quente ou gelado em qualquer momento do dia.