Chá de Erva Doce Folha

O chá de erva-doce folha é uma bebida popular em muitas culturas ao redor do mundo. A erva-doce é uma planta nativa da região do Mediterrâneo e é conhecida por suas propriedades medicinais e aromáticas. O chá de erva-doce folha é feito com as folhas da planta e é conhecido por seus benefícios digestivos e calmantes.

Para fazer o chá de erva-doce folha, siga as instruções abaixo:

Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de erva-doce seca - 1 xícara de água

Instruções:

1. Ferva a água em uma panela pequena.
2. Adicione as folhas de erva-doce à água fervente.
3. Reduza o fogo e deixe a mistura em infusão por cerca de 5-10 minutos.
4. Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
5. Coe o chá em uma xícara e beba.

O chá de erva-doce folha pode ser adoçado com mel ou açúcar, se desejado. Ele pode ser bebido quente ou frio e é uma ótima opção para uma bebida relaxante e digestiva. Lembre-se de consultar um médico antes de consumir qualquer erva medicinal.