Para preparar o chá verde, siga os seguintes passos:
- Ferva água fresca e limpa em uma chaleira ou panela.
- Aqueça a xícara ou o bule de chá, derramando um pouco de água quente dentro e esvaziando-a logo em seguida.
- Coloque 1-2 colheres de chá de folhas de chá verde soltas na xícara ou no infusor de chá.
- Despeje a água quente sobre as folhas de chá e deixe-as em infusão por 3-5 minutos.
Dica: é importante não deixar o chá verde em infusão por muito tempo, para evitar que ele fique amargo.
Você também pode preparar o chá verde gelado, seguindo os mesmos passos e deixando esfriar na geladeira por algumas horas. Adicione limão ou hortelã para dar um toque de sabor.