Existem algumas receitas de chá de ervas que podem ser benéficas para o estômago. Abaixo, estão algumas sugestões:
Chá de hortelã-pimenta: a hortelã-pimenta é conhecida por ajudar a aliviar a dor no estômago e a reduzir a inflamação. Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de sopa de folhas de hortelã-pimenta em uma xícara com água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Beba o chá ainda quente.
Chá de gengibre: o gengibre é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a aliviar os sintomas de náuseas e vômitos. Para preparar o chá, rale um pedaço de gengibre fresco (cerca de 2 cm) e adicione em uma xícara com água quente. Deixe em infusão por 5 minutos e beba ainda quente.
Chá de camomila: a camomila é uma planta calmante e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, que podem piorar os sintomas de problemas no estômago. Para preparar o chá, adicione 1 colher de sopa de flores de camomila em uma xícara com água quente e deixe em infusão por 5 minutos. Beba o chá ainda quente.
Chá de erva-doce: a erva-doce é uma erva digestiva e pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação no estômago. Para preparar o chá, adicione 1 colher de chá de sementes de erva-doce em uma xícara com água quente e deixe em infusão por 10 minutos. Beba o chá ainda quente.
É importante lembrar que esses chás não substituem o tratamento médico adequado e, em casos de sintomas persistentes, é necessário buscar ajuda médica.