Não há evidências científicas que comprovem que o chá de espinafre emagrece. No entanto, consumir espinafre pode trazer benefícios à saúde, como a melhora do trânsito intestinal, a prevenção de doenças cardiovasculares e a redução da pressão arterial. É importante lembrar que para emagrecer é necessário um conjunto de ações como exercícios físicos e uma alimentação equilibrada. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta ou consumo de chás com objetivos de emagrecimento.