Chá de Flor de Lis

O chá de Flor de Lis é feito com as flores da planta Iris germanica, que é conhecida popularmente como Flor de Lis ou Lírio. Essa planta é nativa da Europa, Ásia e norte da África, e é cultivada em todo o mundo por suas flores exóticas e aromáticas.

Para preparar o chá de Flor de Lis, são necessários os seguintes ingredientes:

• 1 colher (de sopa) de flores de Flor de Lis secas;
• 1 xícara de água.

Modo de preparo:

1. Aqueça a água até que comece a ferver;
2. Adicione as flores de Flor de Lis secas na água quente;
3. Deixe as flores em infusão por cerca de 5 minutos;
4. Coe o chá e sirva.

Este chá pode ser bebido quente ou frio, e pode ser um ótimo aliado para ajudar em problemas de cólicas menstruais, indigestão e para acalmar o sistema nervoso. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de chá de Flor de Lis pode ser tóxico, por isso, é recomendado não consumir mais do que 2 xícaras por dia. Além disso, é importante consultar um médico antes de consumir o chá, especialmente se você estiver grávida ou amamentando.