Chá de Camomila Alecrim e Boldo

Receita de Chá de Camomila Alecrim e Boldo

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de camomila seca
• 1 colher de sopa de alecrim seco
• 1 colher de sopa de folhas de boldo seco
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as ervas secas e deixe ferver por mais 5 minutos.
3. Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos.
4. Coe e sirva quente.
5. Se preferir, adoce com mel ou açúcar.

Este chá é indicado para problemas digestivos, como má digestão e sensação de estômago pesado, além de ajudar a acalmar e relaxar. É importante lembrar que, em caso de problemas de saúde, é sempre importante consultar um médico antes de utilizar qualquer remédio caseiro.