Não há evidências científicas de que o chá de folha de amora faça mal à saúde em doses moderadas. Pelo contrário, existem estudos que indicam seus benefícios, como a redução dos sintomas da menopausa, a melhoria do sono e a diminuição do colesterol. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento ou bebida pode trazer consequências negativas para a saúde. Por isso, é recomendado consumir o chá de folha de amora com moderação e sempre com orientação de um profissional da saúde.