Chá Verde Limao e Canela

O chá verde com limão e canela é uma combinação deliciosa e cheia de benefícios para a saúde. O chá verde é rico em antioxidantes e ajuda na prevenção de diversas doenças, além de acelerar o metabolismo e auxiliar na perda de peso. O limão é fonte de vitamina C e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Já a canela tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a regular o açúcar no sangue. Para preparar o chá, basta ferver água e depois adicionar uma colher de sopa de chá verde, suco de meio limão e uma colher de chá de canela em pó. Deixe em infusão por alguns minutos e sirva quente. Você pode adoçar a gosto com mel ou açúcar mascavo.

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