Para fazer um chá com hortelã, você vai precisar de:
- 1 colher de sopa de folhas de hortelã fresca (ou 1 sachê de chá de hortelã)
- 1 xícara de água fervente
Modo de preparo:
- Coloque as folhas de hortelã dentro de uma xícara.
- Despeje a água fervente sobre as folhas de hortelã.
- Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
- Retire as folhas de hortelã da xícara com a ajuda de uma colher.
- Adicione açúcar ou mel a gosto, se preferir.
Se você optar pelo sachê de chá de hortelã, basta colocar o sachê de chá na xícara e despejar a água fervente por cima. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos, retire o sachê e adoce a gosto. Sirva quente ou gelado.