O chá de canela em pó é uma bebida saborosa e saudável que pode ser feita facilmente em casa. A canela é conhecida por seus benefícios medicinais, incluindo a redução da inflamação, regulação do açúcar no sangue e melhora da digestão. Para fazer o chá de canela em pó, siga estas instruções simples:
Ingredientes:
-1 colher de chá de canela em pó -2 xícaras de água -1 colher de sopa de mel (opcional)
Instruções:
Coloque 2 xícaras de água em uma panela e leve ao fogo médio até ferver.
Adicione 1 colher de chá de canela em pó à água fervente. Mexa bem e deixe ferver por mais alguns minutos.
Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
Coe o chá e adicione 1 colher de sopa de mel (opcional). Mexa bem.
Sirva o chá de canela em pó quente e aproveite seus benefícios medicinais.
Dica: você também pode adicionar outros ingredientes, como gengibre ou limão, para melhorar ainda mais o sabor e os benefícios para a saúde.