O chá de hortelã é uma opção natural para aliviar os desconfortos causados pela sinusite. A hortelã possui propriedades que ajudam a desobstruir as vias respiratórias, aliviar a congestão nasal e reduzir a inflamação.
Para preparar o chá de hortelã para sinusite, siga os seguintes passos:
Coloque 1 litro de água para ferver.
Adicione um punhado de folhas de hortelã frescas ou secas na água quente.
Deixe as folhas de hortelã em infusão por 5 a 10 minutos.
Coe o chá e beba ainda quente.
Você pode tomar o chá de hortelã para sinusite 3 vezes ao dia, enquanto os sintomas persistirem. É importante lembrar que o chá de hortelã não substitui um tratamento médico adequado e deve ser utilizado apenas como uma medida complementar para ajudar a aliviar os sintomas da sinusite. Consulte sempre um médico em caso de dúvidas ou para um diagnóstico preciso.