Existem diversas ervas e plantas que podem ser utilizadas para preparar um chá que ajuda a limpar as impurezas do sangue. Veja a seguir uma receita simples e eficaz:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de dente-de-leão - 1 colher de sopa de raiz de bardana - 1 colher de sopa de raiz de alteia - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de dente-de-leão, a raiz de bardana e a raiz de alteia na água fervente. 3. Deixe cozinhar por 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e beba 1 xícara 3 vezes ao dia.
Observações: - O chá pode ser armazenado na geladeira por até 24 horas. - É importante manter uma alimentação saudável e equilibrada durante o período em que está fazendo uso deste chá.